Baner


niedziela, 10 lutego 2013

WARSZTATY DLA PAR "ZAKOCHAJ SIĘ WE MNIE NA NOWO"

Z naszych doświadczeń wynika, że coraz więcej par przeżywa trudne dla siebie chwile. Od lat wspieramy pary "na zakręcie" oferując im psychoterapię par/małżeństw, coaching lub mediacje rodzinne. Właśnie dla nich przygotowaliśmy innowacyjny warsztat "Zakochaj się we mnie na nowo".



Pierwszą inspiracją do przygotowania tego warsztatu był dla mnie fragment książki "Trener bez maski". Kiedy go przeczytała poczułam, że warto dać "parom na zakręcie" narzędzie do odbudowy tego, co utraciły w trakcie wspólnej podróży przez życie.

„Mój mąż i ja byliśmy małżeństwem przez 31 lat. W zeszłym roku postanowiliśmy się rozstać. Oddaliliśmy się od siebie i staliśmy się obcymi ludźmi pod jednym dachem. To, co wcześniej w sobie kochaliśmy, zniknęło, a każdy dzień wypełniała nuda i znój. Postanowiliśmy wręczyć sobie prezenty „na pożegnanie" i ja dałam mu egzemplarz „Trenera bez maski”.
Dwa miesiące po tym, jak go przeczytał, oddał mi książkę z notatką:, „Jeśli mnie zostawisz, to mogę iść z tobą?".
To było w zeszłym roku. Miesiąc temu w miejscowym kościółku odnowiliśmy naszą przysięgę małżeńską. Zakochaliśmy się w sobie na nowo. Na nowo odkryliśmy swoją miłość, przyjaźń i siebie nawzajem. Wróciło to wszystko, co wcześniej w sobie kochaliśmy, i teraz każdy dzień jest pełen magii. Postanowiliśmy się zaprzyjaźnić i zostaliśmy ze sobą.”
Fragment e-maila, który otrzymał David Taylor autor „Trener bez maski”

Kropką nad "i" okazała się obserwacja dwójki fotografów - Doroty i Tomka Krupińskich w trakcie pracy w ich fotograficznym studio.  Ich umiejętność współpracy, sposób komunikowania się oraz magia obiektywu podsunęły mi pomysł na niecodzienne miejsce na warsztaty.

Tak narodził się „Zakochaj się we mnie na nowo” Innowacyjny warsztat dla par i małżeństw w fotograficznym studio.

Najbliższy termin spotkania dla par i małżeństw - to 9 marca 2013 r.

Spotkanie w studiu fotograficznym pozwoli Wam na nowo odkryć Waszą miłość, przyjaźń i siebie nawzajem. Jeśli chcecie zbudować partnerski związek i zdobyć poczucie własnej wartości, te warsztaty są dla Was.

Zapraszamy... zapisy już trwają. Warto zadbać o bliskość, czułość, miłość .... w związku!


CZYM JEST COACHING? czyli niekończąca się opowieść

Ciągle poszukuję dobrej odpowiedzi na to pytanie. Czasami łatwiej powiedzieć  czym nie jest lub czym się różni od terapii, mentoringu czy doradztwa. Bardzo do mnie przemawia próba definicji poprzez metaforę podjęta przez Erickson College International.


Coaching dla mnie to ... spotkanie, rozmowa, inspiracja. To wzajemne uczenie się od siebie. Bardzo dużo uczę się od moich klientów. Mocno zapadła mi w pamięci sesja z Anną, aktorką i tancerką, poświęcona szczerości na scenie. Po niej zadałam sobie  pytanie o szczerość (i jej rozumienie) w pracy coacha, terapeuty, trenera. 
Lubię definicję i rozumienie coachingu Josepha O'Connora współzałożyciela International Coaching Community.




Dla chyba każdego coacha normalnym jest stałe poszukiwanie odpowiedzi na pytanie: "Czym jest coaching?". Naszego odpowiedzi będą się zmieniać wraz z nami. Naszą dojrzałością, samoświadomością, warsztatem.

niedziela, 18 listopada 2012

PROFESJONALNY TRENER BIZNESU

Nigdy nie należałam do osób dobrze zorganizowanych. Lubiłam działać, dużo satysfakcji sprawiała mi praca koncepcyjna oraz samo prowadzenie szkoleń, interakcja z uczestnikami. Końcowy etapy przygotowania do szkolenia zawsze mnie nużył.
Przez kilkanaście lat prowadzenia szkoleń nauczyłam się stosowania bardzo ważnej zasady:
"Sprawdzaj niezbędne elementy przed wyjazdem na szkolenie. Sprawdzaj je zawsze, gdyż doświadczenie nie chroni przed zapominaniem".
Check list to prosty ale niezastąpiony wynalazek. Za każdym razem, kiedy ją zlekceważyłam zaliczałam  szkoleniową wpadkę ….
A to mój laptop „nie współpracował” z hotelowym rzutnikiem a ja nie miałam  PenDrive. Innym razem zapomniałam karteczek Post-it niezbędnych do wprowadzającego ćwiczenia, lub miałam do dyspozycji jedynie hotelowe markery, które już dawno powinny przejść na zasłużoną emeryturę bo moje zostały w biurze.
Dla takich osób jak ja check list jest niezbędnym sposobem przygotowania się do profesjonalnie przeprowadzonego szkolenia.

Przykładowa check lista:


wtorek, 4 września 2012

Nowa metodologia coachingu w Meditorze

Stale rozwijamy się i podnosimy kompetencje oraz jakość usług. Z przyjemnością donosimy, iż dwóch naszych coachów ukończyło  "The Art and Science of Coaching"  - szkołę coachów prowadzoną przez Erickson College International.  Program "The Art and Science of Coaching" jest akredytowany przez International Coach Federation.
Obecnie swoim klientom Meditor proponuje dwie metodologie coachingu – ICC oraz Erickson College.

czwartek, 12 lipca 2012

SAMOOCENA COACHA


Tak jak rośliny do rozwoju pożądają wody i słońca, tak coach potrzebuje informacji zwrotnej od swojego klienta. Warto więc systematycznie doskonalić mechanizm otrzymywania informacji zwrotnej od coachee. Pozwoli nam to doskonalić warsztat coachingowy oraz zadbać o dobry standard naszej pracy.

Coachowie najczęściej stosują pytanie oparte na skalowaniu:

W skali od 1 do 10 na ile ta sesja była dla Ciebie pomocna?  

Warto je rozwinąć o … „Jak można byłoby ją ulepszyć?”.

Pytają także klientów o stan, w jakim kończą sesje np., „Z jakim emocjami wychodzisz z naszego spotkania?  Czujesz się zniechęcony, przytłoczony, pełen nadziei lub energii. Opisz swój stan.”

Bardzo dobrym, rozwijającym warsztat coacha jest pytanie zaproponowane przez Tony Stoltzfusa: 
„Staram się dopasować mój styl coachingu do potrzeb klientów. Czy powinienem dokonać jakiś zmian?”

Wspominany Tony Stoltzfus, doświadczony coach i trener proponuje abyśmy regularnie, po każdej sesji zadali sobie kilka pytań.  Nawet, jeżeli systematycznie spotykamy się z superwizorem.  Nie zajmie nam to dużo czasu.

Przykładowe pytania rozwijające samoświadomość coacha:
  • Co zrobiłem dobrze w czasie tej sesji? Co zrobię inaczej następnym razem?
  • Czy motywacja klienta dzięki sesjom rośnie? W jaki sposób mogę pomóc klientowi w zwiększeniu motywacji do zmian?
  • Czy klient zmierza w kierunku realizacji celu coachingu? Jakie moje interwencje spowodowały poprawę?
  • Jakiego rodzaju wyzwanie powinienem rzucić klientowi?
  • Czy zachowuje równowagę między wyrażaniem uznania a stawianiem wyzwań klientowi? Czego powinno być więcej?
  • Jakim człowiekiem jest klient? Czy pracuje z nim w sposób odpowiadający jego potrzebom, czy raczej poruszam się w sposób intuicyjny?

Kończąc  proces coachingowy  warto skorzystać z kwestionariuszy ewaluacyjnych, zarówno dla coacha jak i klienta. Zyskamy wartościowy materiał do dalszego rozwoju.

sobota, 30 czerwca 2012

Podyplomowe studia "AKADEMIA TRENERA" i "COACHING"


Minął kolejny rok akademicki. W ubiegły weekend odbyły się superwizje projektów dyplomowych na „Akademii trenera” i „Coachingu”.  Były i nerwy (tegoroczni słuchacze byli bardzo ambitni) i ciekawość jak przebiegały projekty pozostałych słuchaczy oraz satysfakcja, że nauka nie poszła na marne i studia kończy grupa dobrze przygotowanych do pracy trenerów i coachów. Bardzo zbliżył wszystkich trening interpersonalny, okazał się prawdziwym katalizatorem przyszłych zmian. Teraz z perspektywy czasu, mogliśmy podsumować, jak długą drogę przeszli trenerzy i coachowie.  Osobisty rozwój słuchaczy studiów podyplomowych jest dobrą zapowiedzią rozwoju ich klientów. Mam nadzieję, że spotkacie ich na trenerskim szlaku … zapowiadają się na dobrych towarzyszy w drodze do rozwoju.





 

Zainteresowanych rozpoczęciem własnej podróży, zastanawiających się czy zawód trenera lub coacha jest dla nich, zapraszam na stronę GWSH, rekrutacja na kolejny rok akademicki została rozpoczęta. 

Akademia trenera

Coaching

Szczegółowe informacje na temat obu kierunków otrzymacie pod adresem biuro@meditor.pl

zapraszamy  


wtorek, 28 lutego 2012

CZYM JEST COACHING czyli coachingowe radio

W grudniu marudziłam, że w naszym kraju ciągle jest zbyt mała wiedza na temat coachingu i wiele osób nie wie, na czym polega coaching. Może mój pesymizm wynikał z pory roku? Niedawno dzięki Michałowi, który jest trenerem i coachem odkryłam wspaniałą inicjatywę.  
Radio Wnet to interaktywny multimedialny portal społecznościowy i radio internetowe…
Radio Wnet powstało w 2009 roku z myślą o stworzeniu mediów prawdziwie publicznych. Radio Wnet to inicjatywa Krzysztofa Skowrońskiego i ludzi od lat związanych z mediami Grzegorza Wasowskiego, Moniki Wasowskiej, Jerzego Jachowicza, Katarzyna Adamiak - Sroczyńskiej i Wojciecha Cejrowskiego, osób, których ścieżki spotkały się w radiowej Trójce. Z tego spotkania wyrósł pomysł na całkiem nową, jakość. Radio Wnet to idea, to pomysł na to, co z pozoru jest sprzecznością! To idea połączenia prawdziwego doświadczenia z młodzieńczą pomysłowością, bo Radio Wnet to profesjonalne medium, które jest otwarte na początkujących!
To miejsce, gdzie publikować może każdy! Wirtualne, bo dostępne za pomocą, ale i realne, prawdziwe – radiowo - studyjne. Radio Wnet łączy ulotność słowa żywego z trwaniem tego, co wypowiedziane - Wnet to radio, którego głos nie milknie. Trwa w portalu i zapisuje swoją historię na stałe. To wyjątkowe radio i prawdziwie wyjątkowy portal.
To szansa dla myślących, bo każda myśl, głęboka, oryginalna, ciekawa czy po prostu zabawna znajdzie tu swoje miejsce i zyska uznanie! Warto być w Portalu, warto być w radiu, warto być – Wnet!
Środowisko coachów wykorzystało tę szansę. Audycja "Człowiek i może!" została zainicjowana przez coachów zrzeszonych w polskim oddziale stowarzyszenia International Coach Federation.
Jeżeli masz wolne środowe popołudnie, co tydzień o godzinie 17.00 - tej możesz wysłuchać audycji dotyczącej problematyki coachingu – kompetencji coacha, coachingu zespołów, przywództwa …  
Jeżeli w tym czasie pracujesz – prowadzisz szkolenie lub sesję coachingową – zawsze możesz wysłuchać audycji archiwalnych.  Polecam !
Link do archiwalnych audycji  Człowiek I Może

niedziela, 18 grudnia 2011

CZYM JEST COACHING ?

Wróciłam wczoraj ze szkolenia. Prowadziłam je z nie widzianą od kilku lat znajomą. Rozmawiając z nią uświadomiłam sobie, że ciągle bardzo dużo mądrych, wykształconych osób  nie wie czym jest coaching. 
Jak, w sposób ciekawy, nie banalnym edukować społeczeństwo ? W sieci jest kilka pomysłów ... mniej czy bardziej poważnych. Ale moim zdaniem to ciągle zbyt mało ....







sobota, 10 grudnia 2011

MAGIA METAFOR w grudniowy poranek

Grudniowy, sobotni poranek.  Jeżeli tylko mogę, lubię dzień rozpoczynać powoli. Kubek gorącej herbaty, mruczący kot i …. dobra lektura. Na początku tygodnia dotarła do mnie długo wyczekiwana książka - „Magia metafor” Nicka Owena. Cały, bardzo pracowity, tydzień musiałam cierpliwie czekać nim będę mogła ją wziąć w dłonie.  Warto było. „Magia metafor” to zbiór 77 opowieści. Niektóre z nich znam, inne odkrywam po raz pierwszy. Lecz nie sam zbiór historii do wykorzystania przez trenera czy coacha jest największą wartością tej książki. Moim zdaniem jest to pierwsza na rynku  książka, która w bardzo przystępny sposób uczy jak wykorzystać metaforę we wspieraniu rozwoju drugiego człowieka. Mnie, zagorzałą miłośniczkę metafor nikt nie musi przekonywać.  Jako dobra uczennica Ericksona od lat opowiadam historie moim klientom czy uczestnikom szkoleń. Wszyscy ci, którzy ciągle się wahają, mają wątpliwości czy metafora jest narzędziem, które może wzbogacić ich warsztat pracy na każdej z 260 stron otrzymują tysiące zdań wsparcia i inspiracji.
Na użytek własnego autocoachingu wykorzystałam dzisiaj jedną z opowieści …
„Uczeń ledwo zdążył na czas dotrzeć na lekcję. Jego policzki płonęły od biegu, a serce biło mocno. Temat brzmiał: skuteczne przywództwo.
Uczeń zapytał: Czym jest przywództwo?
Czarodziej odparł:  Pytanie brzmi raczej, Jak ty przewodzisz sam sobie?
- Nie rozumiem. Co masz na myśli?
- Na przykład, jak to zrobiłeś, że wstałeś dziś z łóżka? Czy zmusiłeś się do wstania z niechęcią, bojąc się konsekwencji spóźnienia na moją lekcję? A może z łatwością wyskoczyłeś z łóżka, mówiąc: Ten dzień jest mnie godny!
- Hmmmpph!
- Tylko wtedy, gdy wiesz, jak skutecznie przewodzić sobie, będziesz wiedział, jak przewodzić innym.”
Dochodzi 10.00, za oknem świeci słonce. Dobry początek „pracującego” weekendu.  Będę powoli kończyć przygotowania do dwóch szkoleń, które prowadzę w przyszłym tygodniu. Cieszę się, że ta mądra opowieść będzie mi towarzyszyć w najbliższych dniach. Jestem gotowa na spotkania dwóch zespołów. Pełna ciekawości wyruszę w drogę.  Już zastanawiam się czego nauczymy się od siebie.



niedziela, 13 listopada 2011

METAFORA WARSZTATÓW

Na niedzielne popołudnie - metafora warsztatów Kazimierza Nalepa: "warsztaty działają jak wiadro z ziemniakami"